Za punce je supanje idealen šport. Enostaven, zabaven, ni naporen, čudovita možnost za preživljanje prostih popoldnevov s prijatelji(co) ali priložnost za spoznavanje novih. Zraven tega poskrbimo še za lepo oblikovano telo, če supamo nekajkrat tedensko. Tedaj je bržkone čas za prvo lastno sup desko.
Dekleta vedno iščemo nove in zabavne načine, kako vzdrževati svojo kondicijo in oblikovati telo. Za izgubo tistih zadnjih maščobnih blazinic pa ni treba viseti v telovadnici, lahko le pokličeš kolega/kolegico in se skupaj odpravita veslat.
Pravijo, da česar ne vidimo, ne boli. Ravno zato je tako zelo pomembno, da drug drugega osveščamo in se začnemo zavedati, da mikroplastika je prisotna v naši neposredni bližini in da ne samo onesnažuje okolja, temveč vpliva na obstoj živih organizmov. Da je škodljiva, kaže tudi vse več raziskav.
Razprta jadra, veter v laseh in prostrano morje – spet je tisti čas v letu, ko se boš lahko odpravil/a jadrat. Preveri, zakaj je super na krovu imeti tudi sup!
S supanjem se aktivno ukvarjam že lepih 5 let in sup ture na različnih lokacijah po Sloveniji izvajam skoraj vsakodnevno. Ker sup izlete obiskujejo sami zanimivi, aktivni ljudje, mi prav vsaka tura pusti poseben pečat (in je zanimiva tudi, če sem lokacijo presupala že 100x). Moram pa priznati, da mi je zadnje čase še posebno v veselje supati z otroci in to predvsem iz enega preprostega razloga –sup jim je cel žur […]
Pogosto nam starši zastavljajo vprašanje, ali otrok potrebuje posebno veslo. Naš odgovor je pritrdilen zato, ker otrok potrebuje veslo dimenzij, ki so zanj primerne.
Gotovo si tudi ti za tvoje počitnice želiš apartmaja in kamp prostora neposredno zraven plaže. A na žalost največkrat to ni tako in se moraš do plaže kar malo sprehoditi. Takrat lahko postane prenašanje supa precej naporno, a pri temu ti lahko pomaga voziček za sup.
Slackline ima veliko pozitivnih učinkov in hoja po njem je preprosto zabavna, zato ti svetujemo, da tudi ti razmisliš o nakupu slacklina, ki ti bo popestril marsikatero urico.
Sup se nenehno premika in povzroči rušenje ravnotežnega položaja, ki ga moramo vedno znova vzpostaviti nazaj. Razvoj ravnotežja in koordinacije je pri otrocih zelo pomembno, k izboljšanju slednjih pa otroku lahko pomaga tudi sup. ZAKAJ JE POMEMBEN RAZVOJ RAVNOTEŽJA PRI OTROCIH? Lahko bi rekli, da so otroci pri padanju pravi eksperti. Zdi se, da se […]
Ko supamo prvič, največ truda in pozornosti vložimo v to, da se na sup deski obdržimo. Drugič, tretjič, četrtič enostavno uživamo v supanju – kakorkoli že veslamo, nam je fino. Ampak slej ko prej pridemo do točke, ko nas začne zanimati ali supamo pravilno? Zakaj je supar na enaki sup deski hitrejši od nas? Zakaj on […]
