V Ljubljani bo med 24. in 30. septembrom potekal Teden ljubljanskega turizma, ki je namenjen domačinom, da bomo lahko izkusili, kako je biti turist v najlepšem mestu na svetu. Turizem Ljubljana zato organizira spekter različnih aktivnosti, ki se jim lahko pridružite brezplačno, in med njimi so tudi trije različni programi supanja, ki jih bomo izvedli […]
Teorija modrih misli oz. “blue mind theory” pojasnjuje, zakaj se naše razpoloženje v bližini vode izboljša ter kako z aktivnostmi ob vodi odpravimo stres, anksioznost, depresijo ter izboljšamo mentalno zdravje. V blogu bomo pogledali:
»Kakšno sup desko za začetnike potrebujem, na kaj moram biti pozoren/a pri nakupu in kaj mi priporočate?« so najpogostejša vprašanja, ki nam jih bodoči suparji zastavljate v trgovini in na tečajih. Eno je jasno – sup za začetnike mora biti stabilen.
Konec oktobra smo izpeljali že 9. kite ekspedicijo v Brazilijo, v nulo poznamo vse podrobnosti te destinacije, samo potovanje nam ni povzročilo niti najmanjše težave, nam je pa pregledovanje vseh omejitev ter načrtovanje leta do Brazilije vzelo precej več časa kot običajno.
Nekaj je na tem supanju, da je obnorelo polovico sveta, tvojo boljšo polovico ali prijatelja/prijateljico! Če želiš kolegu suparju podariti nekaj uporabnega, sledi našim predlogom za darila za suparje, katerih se bo zagotovo razveseli/a!
Z vsakim letom lahko vidimo več ljudi, ki supajo tudi v pozno jesenskem in zimskem času, ko se temperature zraka in vode resnično ohladijo. Zato moramo začeti govoriti o šoku hladne vode, do katerega lahko pride, ko pademo v hladno vodo.
Res je, da je supanje najbolj popularno poleti. A vedno več ljudi opažamo na vodah tudi izven tople sezone. Zakaj? Ker so ugotovili, da radi supajo in da ni razloga, da bi se odrekli supanju samo zato, ker ker se termometer ne povzpne nižje. Da nas supanje osrečuje in sprošča, smo že veliko pisali. V […]
Red Paddle Co je angleško podjetje, ki se ukvarja SAMO z razvojem napihljivih supov in je znano po inovativnosti in suparskih patentih. V blogu najdeš Red Paddle Co novosti 2022 in inovacije na področju supanja.
Veter! Če je veter najboljši prijatelj vodnih športov kot sta kajtanje in jadranje na deski, je v suparskih vodah navdušen le izredno izkušen supar, ki ga bo izkoristil za downwind session. Ker je downwind supanje izredno zahtevno in zahteva veliko skrbnega načrtovanja, se ga lahko poslužuje le izjemno izkušen supar, priporočljivo v skupini. V blogu […]
Poznavanje tehnike supanja oz. pravilnega zaveslaja nam pomaga, da se z manj napora premikamo hitreje, da z obremenitvijo pravih mišičnih skupin lahko veslamo dlje ter da se izognemo bolečinam. Čeprav je supanje enostavna aktivnost, je pravilen suparski zaveslaj kompleksen, zahteven tudi za najbolj izkušene suparje. Za lažje razumevanje veslanja, ga bomo razdelili v 5 faz […]
