16
Mar
Mar
Slackline ima veliko pozitivnih učinkov in hoja po njem je preprosto zabavna, zato ti svetujemo, da tudi ti razmisliš o nakupu slacklina, ki ti bo popestril marsikatero urico.
Kategorija Slackline
HOJA PO SLACKLINU
Slacklinanje ima ogromno pozitivnih učinkov za naše telo in um. Ker ga lahko napnemo skoraj kjerkoli, je enen bolj uporabnih športnih pripomočkov, v blogih pa podajamo nasvete, kako ga čim bolje izkoristiti.
24
Jul
Jul
Trening ravnotežja pripelje do boljše koordinacije, agilnosti in tudi drže telesa. Izvajamo lahko različne vaje in aktivnosti, s katerimi na preprosto in velikokrat zabaven način izboljšamo ravnotežje. Ravnotežje je ena izmed motoričnih sposobnosti človeka, ki pa je z vidika rekreativnega športnega udejstvovanja velikokrat prezrta.
24
Jul
Jul
Vsak začetek je težak, zato je potrebno kar nekaj vaje in časa, da boš lahko po slacklinu hodil/a povsem samozavestno. Ko boš obvladal/a hojo, pa se lahko lotiš tudi različnih vaj in trikov, ki bodo še popestrili slacklinanje.
12
Jul
Jul
Slacklining je v prvi vrsti šport ravnotežja! Hoja po napeti »gurtni« na prvi pogled spominja na vrvohodstvo, razlika pa je v tem, da za »podlago« uporabljamo najlonski trak, napet med dve sidrni točki, denimo drevesa, stebre javne razsvetljave. Pa si vedel/a, da lahko ta prostočasna aktivnost tudi pozitivno vpliva na tvoje zdravje!
16
Feb
Feb
Redna hoja po slackline-u izboljša ravnotežje, držo in koncentracijo. Nekateri se s slackline-om ukvarjajo iz meditativnih vzgibov, drugi ga uporabljajo med športnim treningom, nekateri zato, da se sprostijo po napornem delovnem dnevu.